無論處境如何,
不迷失自己的軸心就在這裡。
這就是這三個月要抵達的地方。我們不以期間切割,而是以到達這個狀態為目標。不急,依您的步調就好。
不必著急。當「要正向一點」這句話變得沉重時,
有一個地方,能讓您就以現在的自己開始。
聽到「教練」,多數人會想到運動或工作的教練。但這裡完全不同。我們不會說「加油」,也不設定目標。這是一個面對此刻的自己、一起找出您內在既有答案的安靜對話空間。
| 心理諮商心理支持 | 本頁介紹癌症旅程 教練Supra Mentor |
商業・ 運動教練一般的教練 |
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|---|---|---|---|
| 目的 | 療癒心理的痛苦並復原 | 深入認識此刻的自己,建立無論處境如何都不迷失自己的狀態 | 達成目標並提升表現 |
| 誰握有 答案 |
由專家以知識引導 | 是您自己。 教練負責引出。答案就在您之中。 |
由教練提出策略與方向 |
| 會被說 「加油」嗎? |
不會 (復原優先) |
不會說。 起點是「現在的自己就足夠了」。 |
會 (因為目的是成長) |
| 搭配 | 可與教練並行 | 與心理諮商搭配效果更好 | 不太適合與癌症照護搭配 |
| 費用參考 (每次) |
¥5,000〜¥15,000 線上 ¥4,000 起 |
¥9,800 教練會談(限時價格) 工作坊 ¥2,500 日本首創・唯一 |
¥8,000〜¥30,000 行情 ¥10,000 起 |
由 Cancer Journey Institute 獨自開發的方法。不只針對身體,而是作用於整個內在。
憤怒、悲傷、恐懼、不安。不否定所感受到的一切,而能客觀地認知「這就是現在的我」。
察覺思考的模式,放下束縛自己的「深信不疑」,新的視角就會出現。
「對自己而言,真正重要的是什麼?」這是重新叩問人生意義與目的的深層內省歷程。
這三個月不是「一、二、三」層層堆疊,而是走向同一個終點的路。抵達之處寫在下方。
首先面對「此時此地的自己」。從傾聽情緒、思考與身體的聲音開始。就算「說不清楚」也沒關係。
曾經需要、如今卻只剩沉重的東西——恐懼、成見、角色——安靜地放下。放下之後,力量會回來。
這就是這三個月要抵達的地方。我們不以期間切割,而是以到達這個狀態為目標。不急,依您的步調就好。
Satoko Shimazu — Cancer Journey Coach
被診斷出腦瘤時,我蒐集了大量資訊。但查得越多,另一個problem越來越大:「我今後該怎麼活下去?」自己的存在意義、自己的價值、一直以來珍視的一切——彷彿全都在動搖。
生病之後,我試著以「重生的全新自己」活下去,因為害怕拿現在和從前比較。但透過教練,我發現自己一直珍視的核心,其實一點也沒變。有些部分確實因為疾病而改變了,但那不是「全新的自己」,而是「進化的我」。改變並不是否定過去。所謂進化,是原本的自己就這樣繼續變得更深。
在美國已有十年以上的實績。在日本雖然還不太為人所知,但在世界各地已廣泛用於支持面對疾病的人。
此課程已被世界頂尖醫療機構 UCSF 腦瘤中心,以及美國各地的醫院與癌症中心採用。
這是全球第一個符合 ICF 認證標準的癌症經驗者支持教練課程。通過嚴格審查所獲得的認可,是教育品質與專業性的國際信賴象徵。
直接接受 Cancer Journey Institute 大師級教練 Shariann Tom 的訓練並通過考試,是日本第一位也是唯一的教練。
Cancer Journey Coaching 不只在美國。世界各國都有教練接受培訓並實際活動。
Cancer Journey Institute 創立者。來自全球第一個打造這套課程的人。
來自 Satoko 擔任教練時的體驗。Janet 述說在對話中出現的、意料之外的領悟時刻。
她一邊與自身的疾病共處,一邊談論癌症旅程的本質。話語之中,帶著長期面對「活著」這件事的深度。
一起找出「要怎麼活」的第一步。
初次的 30 分鐘免費,日語或英語皆可。
諮商的日期就快到了。
預約的確認與變更,隨時都可以在會員頁面進行。
無論是想有人繼續同行,或想整理下一步。
都可以照您的步調,隨時使用。